День святого Валентина: гид для одиночек и self-partnered
Одни не переносят одиночество, другие к нему привыкли, а третьи им наслаждаются. Кем бы вы ни были, 14 февраля — это испытание: букеты в соцсетях, стеллажи супермаркета, реклама — все напоминает, что вы в одиночестве и что это ненормально. Даже самые стойкие и влюбленные в себя задумаются, не самообман ли их статус self-partnered, когда они находятся в романтических отношениях с самими собой. Однажды нам надоели эти мысли, и мы написали несколько сценариев личного праздника, которые приносят пользу, удовольствие и прогоняют экзистенциальные раздумья.
Побалуй себя
Вы наверняка наслышаны о любви к себе и сейчас закатываете глаза. Но забота о себе, любимых, и правда важна. Речь идет не о масках для лица и спа-массажах как концепции self-care, которую присвоили корпорации и теперь пытаются нам продать. Любовь к себе — это прежде всего полное принятие и осознание своих желаний, которые нельзя купить. Пойти спать в девять вечера? Вполне себе забота. Нарядиться и в итоге никуда не пойти? Тоже окей. Начать читать худшую книгу, известную человечеству? Засчитано. «Побаловать себя» — это не что-то модное, дорогое, дикое и непривычное. Представьте, что вы встречаетесь с собой. Что бы вы сделали для этого партнера? Отлично, а теперь идите и сделайте это.
СКУЧНО НЕ БУДЕТ. ПОПРОБУЙ ПЬЮР ДЕЙТИНГ!
Позови одиночек
Тусовка для избранных. Самое время собрать друзей, знакомых, даже нетоксичных родственников — всех, кого вы любите и цените и кто не в отношениях (у них уже другие планы). Еще лучше, если вам удастся организовать что-нибудь особенное, от тихого домашнего ужина до вылазки в сомнительный бар. Судите сами: День святого Валентина — это любовь и тепло. Их вам дарят те, с кем хорошо рядом.
Быть свободным — уникальный шанс установить связь с собой. Этой роскоши часто нет у тех, кто в отношениях
Побудь хейтером
В мире, полном токсичного позитива и людей, преувеличивающих собственное счастье ради общественного одобрения, можно позволить себе побыть ворчуном — для баланса. Испытывать испанский стыд за счастливые пары и их неоригинальные посты в соцсетях — так же нормально, как высмеивать ромкомы с шаблонным сюжетом. Шерить мемы, принижающие брак и счастливые отношения, тоже ок. Разумеется, ненавидеть этот гид, если он кажется вам бесполезным, допустимо. Злиться — хороший способ выпустить пар. Если вас начнут осуждать за эти эмоции, скажите, что у вас спецпропуск в мир хейт-спича от команды Пьюр.
Разгрузочный день
Мы не о ПП. Проведите день без соцсетей. Так вы исключите из информационного поля триггеры и позволите мозгу отдохнуть от лишних знаний о жизни других. Это ваш шанс уединиться и насладиться этим состоянием — по крайней мере, попытаться.
Займись спортом
Физическая активность стабилизирует гормональный фон, благодаря ей вырабатываются эндорфины, которые пригодятся в этот день. Выбирайте виды спорта, которыми еще не занимались, и записывайтесь на пробное занятие. Воздушная йога, растяжка, батут, кроссфит — ну, вы же в сексе уже все попробовали, так что примените этот принцип и здесь. Если совсем лень, включите свой лучший плейлист и отправляйтесь на прогулку по незнакомому маршруту.
Напомни себе, что быть одному классно
Быть свободным — уникальный шанс установить связь с собой. Этой роскоши часто нет у тех, кто в отношениях. Многие не знают, почему они вступают в связь, чего хотят от партнеров, что им нравится, а что нет, — в союзе все это сложно осознать. Вам повезло: можно менять себя, жизнь, следовать собственным потребностям и не спрашивать на это разрешения. Звучит так, будто мы продаем вам свет Вселенной и марафон любви, но нет — мы просто напоминаем, что вы принадлежите себе. Валяться в постели все выходные? Супер. Спонтанно переехать в другой город? Вперед. Теперь свобода с вами навечно (это важно даже в отношениях), а вместе с ней и понимание, что личная жизнь не индикатор вашей ценности.
